お役立ち情報４ 組み立てゲーム 準備するもの １ ５００ｍｌの空のペットボトルを１０～１５本 ２ ピンポン玉を１０～１５個（ピンポン玉がない場合は、広告などの紙をピンポン玉ぐらいの大きさに丸めてセロハンテープで軽く形を整えたものを代用してもＯＫ…
健康情報７ 誤嚥を防ぐお口の体操 健康的な生活には日々の食事が大きく関係します。皆さんは毎日の食事を美味しく楽しめていますか？食事をする際は口や舌の筋力が必要で、この筋力が低下すると食べ物や唾液が食道ではなく気管に入ってしまう『誤嚥』が起こ…
健康情報６ 自律神経を整える方法 寒い季節は自然に肩に力が入り、いつもと同じ生活をしていても疲れやすい気がします。皆さんは最近、リラックスできていますか？心身をリラックスさせるには自律神経を整えることが重要なポイントとなります。自律神経が整…
健康情報５ 簡単にできる手足の運動 冬になると寒くてあまり外に出なくなりがちですね。雪が降ると道路が歩きづらかったり滑りやすかったりで、日課にしているウォーキングも足元が危なくて継続できてないという方も多いのではないでしょうか。足を動かさず…
お役立ち情報３ 投げ福笑いゲーム 作り方 １ 台紙となる大きな画用紙や模造紙に顔の輪郭部分を描きます。（台紙の大きさは縦60センチ、横40センチぐらいあれば十分ですが、大きければ大きいほど面白くなって盛り上がります） ２ 画用紙や普通紙に、台紙のサ…
その他の情報６ 無料パターンを追加 ③ いつも応援をありがとうございます。この度『無料パターン一覧ページ』にクリスマスとお正月のパターンを追加いたしました！メッセージカードやお年始のご挨拶カードなどにぜひご活用ください。また『無料イラスト一覧…
その他の情報５ 無料イラストを追加 ② いつも応援をありがとうございます。この度『無料イラスト一覧ページ』に季節のイベントにちなんだ画像を追加いたしました！催し物のお知らせやメッセージカードの作成などにぜひご活用ください。近日中に『無料パター…
健康情報４ 身体のリズムを整える方法 健康的な生活を送るには身体のリズムを整えることが重要となります。その為には睡眠、食事、適度な運動で規則正しい生活を持続するという王道の方法をほとんどの方が思い浮かべるのではないでしょうか。ですが、わかっ…
その他の情報４ 無料パターンを追加 ② いつも応援をありがとうございます。この度『無料パターン一覧ページ』に可愛いくて美味しそうなスイーツのパターンを追加いたしました！お祝いのメッセージカードなどにもぜひご活用ください。また『無料イラスト一覧…
健康情報３ 夏の水分補給 夏は熱中症対策として水分補給がとても大事な季節です。高齢者の方々の中にはなかなか水分補給をしない方、トイレが近くなるからと水分補給を嫌がる方もいますので、入浴前後の水分補給や１時間毎の水分補給のお声掛けなどをして水…
その他の情報３ 無料イラストを追加 ① いつも応援をありがとうございます。この度『無料イラスト一覧ページ』にお祝いムードの画像などを追加いたしました！イベントのお知らせやメッセージカードなどにぜひご活用ください。また『無料パターン一覧ページ』…
お役立ち情報２ 棒入れゲーム 作り方 １ Ａ３サイズの画用紙や新聞紙、広告等を筒状に丸めてテープでとめた棒を５本作ります。（長さは４０センチ程、太さは直径４センチ程が目安です） ２ 洗濯カゴや脱衣所で使うようなカゴ、または似たような大きさの段ボ…
その他の情報２ 無料パターンを追加 ① いつも応援をありがとうございます。この度『無料パターン一覧ページ』に夏らしいパターン画像を追加いたしました！メッセージカードや装飾などにぜひご活用ください。 無料パターン一覧ページ n-a-creation.hateblo.jp…
健康情報２ 笑って『免疫力』をアップ！ 病気から自分の体を守ってくれる大切な免疫力って、実は笑うだけでアップさせることができるんです！面白いことでお腹の底から大笑いするのも、挨拶を交わして微笑みあうのも、ゲームや会話ではしゃいで笑うのも全て…
お役立ち情報１ 絵集めゲーム 作り方 １ 果物４種類の絵を１０枚ずつ用意します。（１枚あたりB5用紙を８等分にしたぐらいの大きさが目安） ２ 果物の絵より少し大きめの画用紙を４０枚用意します。（１枚あたりA4用紙を８等分にしたぐらいの大きさが目安）…
健康情報１ ラジオ体操の凄い効果 皆様にお馴染みのラジオ体操は、骨や関節、筋肉をまんべんなく動かすことができるよう、とてもよく考えられた全身運動です。３分間という短い時間でも、血液の循環が良くなり脳にたくさん酸素が運ばれることで、脳の働きを…
その他の情報１ 当サイト運営者のご挨拶 皆様、初めまして！当サイトをご覧いただきありがとうございます。私は以前、高齢者向けの福祉施設で働いておりました。現場は常にすべき業務がいっぱいで、一日中ほぼ走り回っている状態でした。そんな日常業務の他…
お問い合せ 『ご利用について』ページと『よくある質問』ページをご覧いただいた上でご不明な点等がございましたら、このページの一番下にある『ブックマーク』または『コメントを書く』をクリックし、コメントにてお問い合せください。 ※ このサイトは『は…
